La classe di HYROX sarà aperta a tutti, sia chi vorrà preparare una gara con una programmazione specifica e sia chi vorrà rimettersi e mantenersi in forma.
E' pensata davvero per tutti i livelli, dagli amatori agli atleti evoluti con categorie e carichi adattati.
Ma cosa è l' HYROX?
HYROX è una competizione di fitness funzionale che combina corsa e workout a stazioni, sempre nello stesso formato in tutto il mondo.
Gli atleti alternano 8 km di corsa divisi in 8 stazioni da 1 km a 8 workout come Skierg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Row, Farmer's Carry, Sandbag Lunges, Wall Ball.